Be Still. Fermati.

Credo molto nella serendipità, ne ho parlato già altre volte, del fatto di scoprire cose meravigliose e inaspettate quando sei alla ricerca di altre. Cose che molto spesso sono meglio di quelle che stavi cercando in partenza. A volte sembra proprio che siano le cose a trovare noi, a mandarci il  messaggio di cui abbiamo più bisogno in quel momento. 

Qualche giorno fa su Facebook ho letto questo post, il cui titolo in inglese originale è ‘Be Still’. 

(Questa è una mia traduzione abbastanza libera)

Negli ultimi due anni sono arrivata alla convinzione che la più grande avventura sia quella di ‘essere fermi’. E così ho avuto modo di sperimentare questa teoria in modo diverso ogni giorno. Questa mattina ad esempio sono stata ferma in questo posto vicino al mare per circa venti minuti.

In un primo momento non ho visto niente. Col passare del tempo, ed ero calma e ferma,  un intero mondo ha cominciato ad emergere. Granchi e piccoli pesciolini e una piccola razza…un mondo, vi dico! Avrei perso tutto questo se avessi camminato via dopo un primo e veloce sguardo. 

Questo mi ha fatto pensare alle persone. Ognuno di noi ha interi mondi, bellissimi, complessi, stratificati, che si agitano sotto la nostra superficie e noi riusciamo a dare il nostro amore e la nostra fiducia a coloro che avranno la pazienza e la capacità di ‘fermarsi’ abbastanza per farci lentamente emergere.

Il post si trovava sulla pagina FB di Glennon Melton, Momastery (pagina fb e sito). Chi è lei? E’ difficile dare una definizione che sia adatta: è una blogger americana, una donna, una mamma.  Pochi anni fa (circa quattro), in seguito ad un post privato molto personale scritto su Fb in cui parlava della sua lotta quotidiana contro le dipendenze (dal cibo, dall’alcol) di cui aveva sofferto da ragazza, ha cominciato a ricevere tantissimi messaggi sia in bacheca che personali di persone che avevano trovato conforto ed ispirazione nelle sue parole e nella sua storia. 

Ha cominciato così a creare una piccola pagina Fb e nel giro di pochi anni è cresciuta tantissimo ed è diventata una vera e propria comunità di donne che si aiutano, che parlano, che si confrontano. Nel frattempo lei ha scritto un libro, tiene discorsi in giro per tutta l’America ed è riuscita a creare un vero e proprio ‘movimento’ di donne che si sentono simili e unite dalla ‘non-perfezione’ e al tempo stesso dalla meraviglia delle proprie vite. Io la leggo sempre, mi piace molto ciò che scrive (e come lo scrive) e mi trovo spesso a riflettere sui suoi post.

Come questo piccolo post, ad esempio.

E’ capitato in giorno in cui ne avevo davvero bisogno.

Ero come sempre di corsa, presa in mille cose diverse, ansiosa e preoccupata di dimenticarne qualcuna, di farne qualcuna male. Di ‘adempiere’ al mio ruolo di mamma-moglie-donna-impiegata in modo non corretto. E davvero in alcuni di questi momenti non ho tempo per nulla, nemmeno per pensare, presa come sono dalle scadenze e incombenze che devo (mi impongo!) di  rispettare. Perchè voglio comunque riuscire a far tutto, a tenere insieme tutti i pezzi, ad arrivare ad essere all’altezza di questo standard ideale che mi sono fissata da sola. Solo che per farlo divento quasi pazza. 

Sono nervosa, agitata. Pur di far tutto e di cercare di farlo bene alla fine faccio poco e male. 

E l’altro giorno, in una giornata di queste un po’ storte così, ho letto velocemente queste parole e ho pensato che fossero state scritte per me, perchè le leggessi proprio in quel particolare momento.

E allora mi sono fermata un attimo, ho fatto un lungo respiro e sono ‘stata ferma’.

L’espressione ‘Be still’ è un po’ difficile da tradurre bene in italiano. Come sempre la lingua inglese è più semplice e diretta e con solo due parole riesce a rendere davvero un mondo di intenzioni e di significati. La lingua italiana, con la sua ricchezza e bellezza, a volte riesce a farlo a fatica.

‘Be still’ letteralmente significa ‘stare fermi’, anzi qui viene usata all’imperativo: ‘Stai fermo’.

E’ un monito, una cosa di cui ogni tanto abbiamo davvero bisogno di ricordarci: fermarci per non perdere troppe cose lungo la strada. 

Fermarci per avere il tempo di capire davvero ciò che sta succedendo.

Fermarci anche solo a guardare la bellezza di un tramonto, i nostri figli che dormono, la bellezza di un fiore.

Fermarci nel momento presente e viverlo.

Non essere solo e sempre proiettati a far cose che rendano migliore un nostro ‘momento’ futuro, e che ci sembrano così importanti e vitali. 

Fermarci per renderci conto di quante cose a volte ci perdiamo, prese come siamo nelle nostre giornate passate a correre da una parte all’altra, a cercare di far quadrare tutto, a far si che tutto sia come vorremmo che fosse. Dobbiamo davvero imparare a fermarci, a stare tranquille e a guardare con occhi diversi il presente, l’attimo che stiamo vivendo.

Vale per qualsiasi aspetto della nostra vita.

Quante volte abbiamo pensato che quello che stavamo facendo non fosse abbastanza, senza valutare tutta la fatica e l’impegno che ci avevamo comunque messo per arrivare fino a lì?

Vale anche per le persone: quante volte le abbiamo giudicate frettolosamente e senza aver la voglia e il tempo di capire qualcosa in più di loro, della loro vita e delle loro lotte personali? 

Vale anche (e soprattutto!) per noi stesse: quante volte abbiamo ignorato tanti piccoli segnali che il nostro corpo e il nostro cuore ci hanno mandato, quante volte abbiamo sottovalutato ciò che ci rende felici perchè in quel momento avevamo altro che ci sembrava tanto più importante da fare? Per poi magari arrivare a fine giornata avendo sì, eliminato tutte le voci dalla nostra ‘To do list’, ma sentondoci comunque nervose, insoddisfatte e per nulla felici?

Ecco, quello è davvero il momento di fermarsi. 

E’ quello che voglio impegnarmi e ricordarmi di fare ogni giorno di più. E’ quello che vi auguro oggi scrivendo questo mio piccolo post: spero che anche per voi arrivi proprio nel momento in cui ne avete maggiormente bisogno, proprio come è successo a me. 

Proviamoci, tutte insieme.